Lumbalgia

También conocida como lumbago, es un trastorno de los que origina más molestias y dolor en la parte baja de la espalda donde se encuentran las vértebras lumbares. 

Síntomas

  • Dolor constante en la zona baja de la espalda.
  • Respuesta dolorosa al tocar el área o zona. 
  • Dolor al mover la zona, especialmente al caminar. 
  • Contracciones musculares. 

Causas

  • Permanecer en una misma posición por períodos largos. 
  • Cargar objetos pesados. 
  • Malas posturas.
  • Realizar movimientos repetitivos.
  • Mala práctica en el deporte.
  • Falta de actividad física o ejercicio. 
  • Sobrepeso y obesidad. 

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